Über`s Boxtraining zur Fitness Genau dies ist mein Ansatz. Das Boxen ist eine anspruchsvolle und intensive Sportart. Ideal für ein effizientes Training. Die Besonderheiten der Bewegungen garantierten eine umfassende Beteiligung fast aller Muskelgruppen unseres Körpers. Egal wie gut oder schlecht die Vorkenntnisse der einzelnen Teilnehmer sind, bewirkt jedes Training nachhaltig eine  Verbesserung der Kondition (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit), der koordinativen Fertigkeiten und der mentalen Stärke. Mit Hilfe von bewährten Trainingsmethoden und durch eigene praktische Erfahrungen werde ich Sie behutsam und zugleich fordernd an Ihre Ziele führen. Nutzen Sie dabei die Vorteile eines 1 zu 1 Training, welches die optimale persönliche  Betreuung, sowie bessere Trainings-und Lernergebnisse garantiert. Grundsätzlich kann das Training an jedem von Ihnen gewünschten Ort stattfinden. Wenn der Platz ausreichend ist, komme ich auch gern in das Büro oder in die privaten vier Wände. Aus meinen Erfahrungen heraus empfehle ich jedoch auch, einen für Sie neutralen Ort zu wählen. Das gibt Ihnen die Möglichkeit, auf dem Weg zur Trainingsstätte, etwas Abstand zum Alltag zu gewinnen und freier im Kopf zu sein.  Zudem unterstützt ein Ortswechsel die Sensibilität und Aufnahmebreitschaft für Neues. Auch die  Trainingsgeräte/Trainingsmaterial ist in den GYM`s vielfältiger. Ich kann Ihnen für das gemeinsame Training folgende  Lokalitäten vorschlagen: 1. “Boxwerk”  in der Schwindstraße 5 in München-Maxvorstadt. Dieser Boxtempel hat zwei Boxringe und diverse  Gerätschaften und ist ausschließlich auf das Faustkampftraining ausgerichtet. 2.  Oder auch bei Ihnen zu Haus, im Büro oder einem Ort Ihrer Wahl        Das Konzept tomschuh-boxen & fitness